Regulação Emocional na Adolescência: Ferramentas para Lidar com Desafios

Adolescente aprendendo a regular as próprias emoções

A adolescência não é “fase ruim”. É fase intensa. É fase de mudança. Esse período corresponde a alta plasticidade cerebral, maturação progressiva do córtex pré-frontal e predominância inicial de circuitos límbicos sobre circuitos regulatórios. Esse descompasso explica, em parte: maior impulsividade; intensidade emocional; busca por novidade. O cérebro social acelera, a necessidade de pertencimento cresce […]

Comunicação Transparente: Família e Escola Juntas pelo Desenvolvimento

comunicação entre família e escola para desenvolvimento

A criança não vive em “caixinhas”: casa e escola se influenciam o tempo todo. Quando a comunicação falha, o que sobra é ruído. E ruído vira rótulo. Diagnóstico não é sentença — mas comunicação ruim pode virar. Este artigo traz o que costuma travar a comunicação entre família e escola, um modelo simples que funciona, […]